Herutomo Motivator Nasional

Motivator Nasional & Trainer Nasional

Motivasi Positif untuk Prestasi Positif

 “Tips atasi Bad Mood dari Bapak Herutomo Motivator Nasional & Trainer Nasional, Softskill Trainer

Mood anda sedang jelek? Tapi masih banyak yang harus dikerjakan? Hal itu memang sering terjadi, terutama bagi yang sedang ketiban masalah. Tapi ini ada beberapa tips yang bisa mengurangi badmood anda. Apa saja itu? Simak tips dari Motivator nasional bapak herutomo berikut ini:

1.      Lakukan aktifitas fisik

Badmood bisa jadi terjadi karena adanya factor kurangnya aliran darah ke otak. Jalan-jalan atau senam ringan bisa membantu melancarkan peredaran darah sekaligus bisa mengurangi penat. Manfaatkan fasilitas yang ada di sekitar anda untuk memompa energi lebih kuat lagi. Jika anda punya waktu, coba berjalan-jalan di alam terbuka yang hijau. Bukan hanya perasaan damai yang bisa anda dapat, namun terkadang juga inspirasi baru untuk pekerjaan anda.

2.      Berinteraksilah

Badmood bisa juga terjadi karena rutinitas yang monoton. Coba saja komunikasi dengan teman lama, atau, carilah teman baru yang bisa menghibur anda. Membangun ikatan emosi dengan orang lain membuat suasana hati lebih positif. Dengan menjalin komunikasi, Anda juga memperkuat emosi dan kehangatan persahabatan dengan orang lain. Hal ini akan membuat Anda lebih merasa bahagia.

3.      Lakukan Hal Baru dan Renovasi Ruangan anda

Cobalah sesuatu yang bisa membuat otak anda fresh.melakukan hal baru seperti mencoba resep masakan baru atau memperbaiki mobil, membuat anda bisa melupakan kepenatan anda dalam sesaat. Hal yang baru membuat mood anda baru pula. Coba saja menciptakan suasana baru di rumah. Saat bosan dengan rutinitas, ciptakan kegiatan baru yang jarang atau tak pernah Anda lakukan.

4.      Tersenyumlah

Tersenyum ternyata jadi cara yang cukup ampuh untuk melegakan hati. Senyuman meningkatkan mood Anda. kadang untuk bahagia, kita memang harus berpura-pura bahagia. Paling tidak hal itu tidak membuat kita berlarut-larut bahkan mendramatisir masalah yang ada. Pancarkan senyuman anda, sehingga orang di sekitar anda juga ikut memancarkan kebahagiannya pada anda.

5.      Jadilah sahabat yang baik bagi diri sendiri

Tidak ada sahabat yang paling mengerti anda kecuali diri anda sendiri. Cobalah bersahabat dengan diri sendiri. Bantu kegiatan anda lebih positif dengan pikiran-pikiran yang positif. Mulai sekarang cobalah melihat segala sesuatu dari segi baiknya. Itu bisa membuat diri anda lebih mudah membaca peluang dibanding pusing dengan masalah. Sadarilah tindakan baik anda adalah untuk kebaikan

6.      Carilah orang lain yang memotivasi

Jika anda sudah mencoba memotivasi diri sendiri namun masih gagal juga, carila orang yang bersemangat di sekitar anda. Dengan semangat positif dari teman anda itu, maka anda juga berpacu untuk bahagia dan berprestasi, anda juga bisa melihat cara pandangnya yang unik.

Anda ingin selalu berprestasi dan berpikir positif? Ini dia ahlinya. Herutomo adalah salah satu motivator nasional handal dan professional Nasional. Anda bisa menemukan banyak hal kecil tapi layak dijadikan contoh disekitar kita. Motivator nasional ini adalah mantan karyawan Bank swasta Nasional kemudian pindah ke industri Perminyakan hingga tahun 2002 memilih untuk memulai bisnisnya sendiri, yang saat ini memiliki 4 unit usaha yang saat ini terus berkembang. Karena sering diminta untuk berbicara didepan sesama pengusaha, mahasiswa atau komunitas diberbagai kota, beliau memutuskan untuk memulai karir sebagai pembicara/trainer sejak 2003 dengan mendirikan Professional Leadership Center. Jadi pria yag satu ini punya beragampengalaman yang menginspirasi dan kisah hidup yang bisa meningkatkan semangat anda.

Herutomo Punya penyampaian motivasi yang khas, simple dan mengena di kehidupan sehari-hari. Itu yang membuat motivasi dari herutomo bisa diterima mulai dari kalangan anak muda, mahasiswa, karyawan bahkan para pegawai purna tugas.

Kunjungi www.Herutomo.com dan add PinBB 30fe7fcf  untuk informasi lebih lanjut dan dapatkan berbagai video motivasi dari Motivator Nasional bapak herutomo

Program Programnya

  1. Mastering Positive Thinking (inner driven motivation training)
  2. Mastering Postive Action Training Personal & Interpersonal)
  3. Mastering Positive Feeling (Spiritual Quotient Training)

www.Herutomo.com add PinBB 30fe7fcf